Sider

søndag 9. desember 2012

Kaldhevede 4-korns rundstykker


Ferske rundstykker til frokost? Med kaldheving så er det mulig! Jeg har funnet oppskriften inne på Trines Matblogg, og gjort noen små endringer.


Etter beregning i brødskala-kalkulatoren på Opplysningskontoret for brød og korn


Dette trenger du til 15 rundstykker:

  • 300 gram hvetemel
  • 200 gram Helios 4-korns bakemel
  • 50 gram solsikkekjerner
  • 25 gram linfrø
  • 25 gram sesamfrø
  • 1 ts sukker
  • 1 ts salt
  • 1 - 1,5 ts tørrgjær
  • 4 dl kaldt vann
  • 1 ss rapsolje

Ha alle ingrediensene, med unntak av litt av melet i bakebollen og kjør det i ca 10 minutter til du har en elastisk og fin deig. Juster eventuelt med resten av melet om nødvendig.

Bak ut rundstykkene med en gang; del opp i ca 15 jevnstore biter. Trill til rundstykker og sett på et bakepapirkledt stekebrett. Dekk rundstykkene med plast og sett dem i kjøleskapet over natten.

Neste dag tar du brettet ut av kjøleskapet, fjerner plasten, legger på et klede i stedet og lar rundstykkene hvile i ca 30 - 40 minutter.

Stekes ved 225 grader i 12-14 minutter.
 
Avkjøl rundstykkene på rist:

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar

Tusen takk for at du tittet innom, og legg gjerne igjen noen ord, det setter jeg pris på.